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[原创经典] 今天开始锻炼身体
阿拉哟
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发表于 2012-03-28 15:17:06
只看楼主
2012年3月28日晚上回去开始锻炼身体，至此每日必练两个小时，坚持下去。锻炼项目：俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐等。
将此决心，写在论坛，希望大家监督。
笔与:2012年3月28日15：16.
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技术问题，回答得专家指数，快速升级
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#3
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发表于 2012-03-28 15:51:45
我已经坚持早起做早操，晚上跑步一个月了
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发表于 2012-03-28 15:58:43
嗯，只要坚持下来身体就会很好的。
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如果有什么问题可以联系我（微信号zhangqing822），微信公众号（奔跑的C友网优学习交流号），里面发布的主要针对通信新人，欢迎大家的关注。
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#5
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发表于 2012-03-28 16:03:04
每天上下班都要走一公里，所以基本不锻炼了
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人生就像一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景时的心情！！！
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#6
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发表于 2012-03-28 16:24:45
我天天早上7点起来晨跑加锻炼40分钟，不误上班，晚上睡前两组俯卧撑、仰卧起坐
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一颗子弹离开枪管后，他的使命就是：向着目标，勇往直前。
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发表于 2012-03-28 16:26:01
赞一个。。。。。。。。。。
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发表于 2012-03-28 20:03:50
网优人的身体 伤不起~
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发表于 2012-03-28 22:43:51
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今日事今日毕，天天锻炼身体，健康与你我同在
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发表于 2012-03-30 13:39:17
楼主好样儿的！加油呀！我晚上也减肥去！
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发表于 2012-03-30 21:57:32
贵在坚持呀，坚持到底一定有很好的效果。
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发表于 2012-03-31 10:40:15
每日两个小时
只能说希望你坚持
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发表于 2012-04-13 22:50:07
楼主，你今天锻炼了吗？要坚持住啊。
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发表于 2012-04-16 22:06:47
只看楼主
嗯 天天都在锻炼 半个月了， 没事就去打篮球，心情还好了呢
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